DIFERENCIA ENTRE ALIMENTACIÓN Y NUTRICIÓN


Los alimentos son sustancias de diverso origen y factura que los seres humanos necesitamos ingerir, para:

- Obtener energía que se consume por el mero funcionamiento del organismo.

- Para producir células nuevas de los diferentes tejidos.

- Para suministrar la sustancias necesarias que regula el metabolismo.


Alimentación: Todas las actividades humanas destinadas a procurar alimentos, siendo un acto consciente y voluntario.

Nutrición: Sucesión de procesos que tienen lugar en el organismo a fin de digerir , asimilar, utilizar y eliminar los alimentos ingeridos, siendo un acto inconsciente e involuntario.

La conclusión de lo anterior, supone que mediante un acto voluntario y por tanto educable como la alimentación debemos proporcionar al organismo las sustancias nutritivas en calidad y cantidad suficientes para las funciones vitales.


lunes, 17 de abril de 2017

COMO ES MI DIA ACTIVO?

Buenas noches a todos.... vamos a por la siguiente tarea, que no es otra que calcular el gasto energético y la ingesta recomendada para dicha actividad.
Aquí os incluyo la presentación en power-point... soy una clásica!!!
https://es.slideshare.net/almuredondo/como-es-mi-dia-activo-75105541

Tambien os incluyo el trabajo en formato de texto...

https://es.slideshare.net/almuredondo/tarea14-como-es-tu-dia-activo

espero que os guste 😏
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